- มาอวดหน้าใส ให้ดูสวยเด่นแบบไม่ต้องพึ่งเมคอัพกันเถอะ
- เผย 7 วิธีทําให้หน้าใส ไม่มีสิว แลดูมีออร่าให้คุณผิวขาวใสดูมีออร่ากว่าที่เคย
- งดใช้ครีมต่างๆเเล้วหน้าจะใสเอง จริงใช่มั้ยคะ? - Pantip
- เคล็ดลับหน้าใส โดยคุณหมอรามาฯ (ตอนที่ 1) • รามา แชนแนล
แถมยังทำให้ริ้วรอยถามหาอีกตั้งหากก ส่วน ' การล้างหน้าตามแนวรูขุมขน ' ก็เป็นวิธีที่เราอยากจะ แนะนำมาก ๆ เลยสำหรับสาวคนไหนที่สิวบุก นะคะะ เพราะ สะอาดจริง ลดสิวจริง อะไรจริงนะคะะ!!! สเต็ปในการล้างหน้า!!! ( 1) หน้าผาก: ให้สาว ๆ เริ่มล้างจะบริเวณหน้าผากก่อน โดยค่อย ๆ ลูบไล่ไปทางด้านข้าง ( 2) แก้ม: ต่อมาสาว ๆ ก็ล้างบริเวณแก้ม โดยค่อย ไล่จากข้างจมูก ลงมาเฉียง ๆ ถึงบริเวณช่วงกราม ( 3) จมูก: อันนี้สาว ๆ ก็ค่อย ๆ ล้างไล่มาตั้งแต่ ระหว่างคิ้ว ลงมาถึงปลายจมูก ( 4) คาง: สาว ๆ สามารถเริ่ มไล่ลงมาตั้งแต่ใต้จมูก ลงมาถึงบริเวณคาง ได้เลย ( 5) ระหว่างคิ้ว: สุดท้ายนี้จะแปลกกว่าขึ้นตอนอื่นนิดนึง เพราะเป็น การล้างไล่ขึ้นไป 2. เลือก Cleaning ให้ถูกกับผิว สำหรับการ เลือกใช้ Cleaning ที่ดีอย่างแรกเลยก็ ต้องคำนึงเลยนั้นก็คือ ' สภาพผิวของตัวเอง ' เพราะยิ่งสาว ๆ เลือกได้เหมาะกับสภาพผิวของตัวเองเท่าไหร่ จะยิ่งจะช่วยทำให้ผิวหน้าแข็งแรงและมีสมดุลมากขึ้นนั้นเอง ซึ่งเดี่ยวนี้มันก็มีผลิตมาให้เลือกหลายสูตรเลย!! คนผิวแห้ง!! ไม่ควรเลือก Cleaning ที่พอ เช็ดหน้าแล้วไม่แห้งตึง เกินไป!! คนผิวมัน!! ควร หลีกเลี่ยง Cleaning ที่เป็น Oil เพราะจะยิ่งทำให้หน้ามันไปอี๊กก!!
มาอวดหน้าใส ให้ดูสวยเด่นแบบไม่ต้องพึ่งเมคอัพกันเถอะ
แช่มอยเจอร์ไรเซอร์ในตู้เย็นก่อนใช้
ความเย็นของมอยส์เจอไรเซอร์หลังจากแช่ตู้เย็น จะช่วยกระชับรูขุมขนให้เล็ก หน้าไม่มัน ลดอาการบวมอักเสบของสิว ป้องกันริ้วรอเหี่ยวย่นบนใบหน้า เรียกว่าเป็นการเพิ่มคุณสมบัติให้ครีมมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่ประเภทผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับเคล็ดลับข้อนี้คือ มอยส์เจอไรเซอร์แบบน้ำ ที่ไม่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบเท่านั้นนะคะ เพราะความเย็นจะทำให้น้ำมันแยกชั้นกับส่วนผสมอื่นจนคุณสมบัติผิดเพี้ยนไปได้
6. เติมความชุ่มชื้นด้วย Vitamin C ปกป้องผิวด้วย Omega-3
อย่างที่รู้กันดีอยู่แล้วว่า วิตามินซี นั้นมีคุณสมบัติช่วยทำให้หน้ากระจ่างใส ลดรอยสิว แถมยังมีสุขภาพดีห่างไกลไข้หวัด แต่สารธรรมชาติสำคัญอีกตัวที่สาว ๆ ควรได้รับเป็นประจำคือ โอเมก้า-3 หรือกรดไขมันจำเป็นที่ช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ทำให้หน้าดูสดใส เต่งตึงกว่าวัย และยังช่วยเสริมสร้างให้เยื่อหุ้มเซลล์สมบูรณ์ แข็งแรง เพิ่มประสิทธิภาพในการกักเก็บความชุ่มชื้น ป้องกันไม่ให้ผิวถูกทำลายได้ง่าย หาทานได้ในอาหารพวก ถั่วแระ, ถั่วเหลือง, วอลนัท, ผักโขม หรือน้ำมันดอกคาโนลาเลี่ยงอาหารที่มีรสเค็ม น้ำตาลสูง
7. ออกกำลังกายเป็นประจำ อีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยกระตุ้นให้เลือดในร่างกายของเราหมุนเวียนได้ดีมากขึ้น นั่นก็คือการออกกำลังกาย โดยเฉพาะโยคะ แอโรบิค เดินหรือวิ่งเหยาะ ๆ วันละ 30-40 นาที ยิ่งถ้าทำได้เป็นประจำทุกวันยิ่งทำให้ผิวพรรณของเราดูสุขภาพดี มีเลือดฝาด เพราะสารอาหารและออกซิเจนสามารถเข้าไปหล่อเลี้ยงเซลล์ร่างกายแต่ละส่วนได้อย่างเต็มที่ ไม่เชื่อก็ลองถามชาวเฮลธ์ตี้ดูได้เลย
8.
กันแดดสุดสำคัญ อยู่เมืองไทยไม่ว่าจะฤดูไหนก็หนีแดดแรงๆ ไปไม่พ้นค่ะ รังสี UV ในแสงแดดทำให้สาวหน้าใสเป็นสาวหน้าเสียมาเยอะแล้ว เพราะฉะนั้นห้ามละเลยการทาครีมกันแดดเป็นอันขาดค่ะ เพราะแสงแดดมีส่วนทำร้ายผิวได้มากจริงๆ แม้แต่ในวันที่ดูไม่มีแดด ฟ้าครึ้ม ก็ยังมีแสง UV ที่ทำลายผิวได้อยู่เช่นกัน 4. สครับผิวอย่างสม่ำเสมอ Designed by Freepik การขัดหรือสครับผิวจะช่วยทำความสะอาดอย่างล้ำลึก ที่สำคัญควรเลือกสครับที่มีส่วนผสมมาจากธรรมชาติ จะทำเองเป็นสูตรสมุนไพรก็ได้ค่ะ ถ้ามีเวลาสำหรับผิวหน้าให้เลือกสครับที่อ่อนโยนกับผิวมากที่สุด เช่น เกลือสครับผิวหน้า โดยเฉพาะน้ำตาลสครับ กากกาแฟสครับ ส่วนผิวกายใช้สครับทั่วไปได้เลย เน้นแค่ว่าเม็ดสครับละเอียด จะได้ไม่ทำร้ายผิวและไม่ก่อให้เกิดริ้วรอย อีกอย่าง คือ ไม่ควรสครับติดกันทุกวัน เพราะจะทำให้ผิวระคายเคือง ควรเว้นไป 2-3 วัน แล้วค่อยกลับมาสครับใหม่ วนแบบนี้ไปเรื่อยๆ สัก 1-2 สัปดาห์ ก็จะรู้สึกได้ว่าผิวดีขึ้นแน่นอน 5. ฟื้นฟูผิว ด้วยการมาร์กหน้า เสาร์อาทิตย์หรือวันหยุดยาวๆ เป็นโอกาสดีของการดูแลผิวเลยค่ะ การมีเวลาให้ตัวเอง ให้เราได้มาส์กผิวกันสักหน่อย เพราะแผ่นมาร์กอุดมไปด้วยส่วนผสมที่มีส่วนช่วยในการบำรุงผิวหน้า แถมยังใช้งานสะดวก เป็นการบำรุงผิวอย่างเข้มข้นและยังได้พักผิวจากเครื่องสำอางทั้งหลายไปในตัวอีกด้วยค่ะ 6.
เผย 7 วิธีทําให้หน้าใส ไม่มีสิว แลดูมีออร่าให้คุณผิวขาวใสดูมีออร่ากว่าที่เคย
ห้ามลืมทา ' ครีมกันแดด ' * สำหรับ ' ครีมกันแดด ' เป็นอะไรที่สาว ๆ ห้ามลืมทาเด็ดขาด ไม่ว่าวันนี้จะต้องออกไปเผชิญโลกที่โหดร้าย ไม่จะอยู่ในบ้านชิลล์ ๆ ก็ตาม!!! เพราะเมื่อหน้าของเราต้องเจอแดดแบบหลีกเลี่ยงไม่ได้ พวก สิวก็จะถามหา นั้นเอง แล้ว แดดก็ยังทำให้ผิวหน้าเกิดฝ่า กระ ได้อีก ฉะนั้นการป้องกันที่ดีที่สุดเลยนั้นก็คือ ครีมกันแดด นั้นเอง ส่วนสาวคนที่งงว่า ' ทำไมอยู่บ้านเฉย ๆ ยังต้องทาครีมกันแดดอีก?? ' นั้นก็เป็นเพราะถึงแม้ว่าจะไม่ได้ออกไปเจอแดดจัง ๆ แต่ แสงจากพวก หลอดไฟ จอคอม จอโทรศัพท์ ก็สามารถทำร้ายผิวได้มากเหมือนกันนะจ๊ะ!!! ฉะนั้นถ้าอยากหน้าใสก็ต้อง ไม่ลืมทาครีมกันแดดทุกวันเด้ออ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++ เป็นยังไงกันบ้างสาว ๆ แค่ 5 เคล็ดลับทำได้ง่าย ๆ ไปสู่การมี #PerfectSkin จริง ๆ แล้ว แค่สาว ๆ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ทำเป็นประจำอยู่แล้วทุกวันนิด ๆ หน่อย ๆ แค่นี้ก็สามารถก้าวไปสู่การเป็น #สาวหน้าใส ได้แล้ว แต่สาว ๆ ก็ต้องคอยสังเกตดูแลผิวหน้าของตัวเองด้วยเหมือนกัน เพราะบางทีแค่อากาศเปลี่ยนแปลง ก็ทำให้ผิวหน้าเปลี่ยนสภาพได้เหมือนกัน ฉะนั้น ก็ต้องคอยปรับการใช้ครีมบำรุงหรืออะไรก็แล้วแต่ตามสภาพผิวที่เปลี่ยนไปแต่ละช่วงด้วย!!!
5 ครีมอาบน้ำ เพื่อผิวขาวใส สวยวิ้ง แบบไม่ต้องง้อครีมทาผิว!
งดใช้ครีมต่างๆเเล้วหน้าจะใสเอง จริงใช่มั้ยคะ? - Pantip
คือได้ยินมาว่าถ้าใช้ครีม ก็เหมือนเอาสารต่างๆเข้าไปในหน้า ควรจะหยุดเเล้วหันมาใช้พวกว่านหางจระเข้ มะเขือเทศ เเละอื่นๆที่ทำให้หน้าใส โดยไม่ไปยุ่งเกี่ยวกับพวกครีม nigthcream daycream เเล้ว จขกท. เคยเห็นวิจัยของฝรั่งที่ใช้น้ำเปล่าล้างหน้าทุกวัน (งดโฟม งดสบู่ล้างหน้า) เเล้วหน้าเค้าใสขึ้นมากอย่างเห็นได้ชัด สรุปคือมนุษย์เราไม่ควรจะใช้ใช่มั้ยคะ เพราะ จขกท. เริ่มปลงเเล้วค่ะ ว่าอีพวกครีมต่างๆมันเเค่ของนอกตัว เป็นการใส่อะไรเข้าหน้าไปอีก กลัวจะอุดตัน ฯลฯ หรือสารนั้นอาจจะผุดขึ้นมาเมื่อเราอายุเยอะ
สรุปอยากจะถามว่า ถ้า จขกท. จะงดโฟมล้างหน้า ครีมต่างๆนาๆ เเล้วหันมาล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า กินน้ำเปล่าเยอะๆ ใช้ของจากธรรมชาติบำรุงหน้าเเทน (หรืออาจไม่ใช้เลย) จะดีมั้ยคะ ขอความเห็นหน่อยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
เคล็ดลับหน้าใส โดยคุณหมอรามาฯ (ตอนที่ 1) • รามา แชนแนล
ใบหน้าถือเป็นส่วนแรกที่ใครหลายคนมองเห็น ถ้าละเลยไม่ยอมดูแลจนมีสิว ฝ้า หรือจุดด่างดำ นอกจากคนอื่นจะเมินแล้ว ยังกลายเป็นปัญหาจุกจิกกวนใจ ที่ส่งผลเสียต่อผิวของเราในระยะยาว แถมยังกู้คืนกลับมาได้ยากอีกด้วย รู้อย่างนี้แล้วก็อย่ามัวรอช้า รีบปฏิวัติตัวเองกันซะใหม่ตั้งแต่วันนี้ ด้วย 8 เคล็ดลับหน้าใสแบบธรรมชาติ ที่กระปุกดอทคอมรวบรวมมาฝากแบบจัดเต็ม บอกเลยว่าแต่ละข้อนั้นง่ายแสนง่ายแต่ได้ผลเร็วทันใจ งานนี้หน้าไม่อ่อนกว่าวัย กระจ่างใส ไร้สิว ให้มันรู้ไป! 1. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่มั่นใจได้ว่าช่วยให้หน้าขาวกระจ่างใส ไร้จุดด่างดำ
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า นับว่าเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยทำให้ผิวดูขาวกระจ่างใส ไร้จุดด่างดำในแบบที่สาว ๆ ต้องการได้ แต่ถ้าสกินแคร์ที่ใช้อยู่ทุกวันไม่มีประสิทธิภาพมากพอ ต่อให้บำรุงหนักเท่าไรก็ไม่มีทางเห็นผล กลับกันหากครีมหรือสกินแคร์สามารถฟื้นบำรุงผิวให้ขาวกระจ่างใสได้อย่างล้ำลึก ช่วยแก้ปัญหาถูกจุด บวกกับมีนวัตกรรมความงามต่าง ๆ เข้ามาช่วยเสริม ผิวหน้าของเราก็จะขาวใสขึ้นจนสังเกตเห็นได้อย่างแน่นอน
2. ล้างเครื่องสำอางให้หมดจดทุกครั้ง เพราะเครื่องสำอางที่เราใช้เป็นประจำทุกวันนั้น ล้วนแล้วแต่มีสารเคมีที่ทำลายความชุ่มชื่นบนใบหน้าให้ดูหมองคล้ำ ระคายเคือง เกิดสิวอุดตันอยู่แล้ว หากหลีกเลี่ยงการใช้ไม่ได้ ก็ต้องรู้จักทำความสะอาดให้ดี โดยใช้คลีนเซอร์สูตรอ่อนโยนต่อผิว คู่กับลำสีที่มีเนื้อนุ่มละเอียดไร้สารอันตราย เช็ดเครื่องสำอางออกจนมั่นใจว่าหมดเกลี้ยง อย่าให้เหลือสิ่งสกปรกตกค้างบนใบหน้าเด็ดขาด แม้จะลุยงานหรือปาร์ตี้หนักจนกลับบ้านดึกขนาดไหน ยังไงก็ห้ามข้ามขั้นตอนนี้เป็นอันขาด ถ้าไม่อยากให้ผิวมีปัญหาหรือหน้าแก่ก่อนวัยอันควร
3.
- รอย จาร หลวง ปู่ ศุ ข
- เกม rov เด้ง ออก ios 6.1
- ไอ โฟน xs ราคาล่าสุด 256 mo tv
- เผย 7 วิธีทําให้หน้าใส ไม่มีสิว แลดูมีออร่าให้คุณผิวขาวใสดูมีออร่ากว่าที่เคย
- ส เปร ย์ ดับ กลิ่น กาย
- มาอวดหน้าใส ให้ดูสวยเด่นแบบไม่ต้องพึ่งเมคอัพกันเถอะ
- Xiaomi เปิดตัว Mi 11 Ultra แชมป์ใหม่กล้อง DXOMARK 143 คะแนน, มีจอที่ 2 หลังเครื่อง | Blognone
- Deep blue sea 2 full movie พากย์ ไทย movie
- การ สืบค้น ข้อมูล คือ อะไร